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NIOS Psychology (328) Solved Assignments [TMA] Hindi Medium 2025-26
NIOS SOLVED ASSIGNMENTS [TMA] 2025-26
SENIOR SECONDARY SOLVED [TMA] 2025-26 for class 12
मनौविज्ञान (328)
शिक्षक अंकित मूल्यांकन पत्र
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कुल अंक: 20
टिप्पणी:
i. सभी प्रश्न अनिवार्य हैं। प्रत्येक प्रश्न के लिए अंक उसके सामने दिए गए हैं।
ii. उत्तर पुस्तिका के प्रथम पृष्ठ पर अपना नाम, अनुक्रमांक, अध्ययन केंद्र का नाम और विषय लिखिए।
1. निम्नलिखित में से किसी एक प्रश्न का उत्तर लगभग 40-60 शब्दों में दें। 2
a) ब्रॉफेनब्रेनर के मॉडल का उपयोग करते हुए, समझाएँ कि विभिन्न सामाजिक एजेंटों (जैसे, माता-पिता, स्कूल, सहकर्मी और मीडिया) के बीच की बातचीत किसी व्यक्ति के करियर विकल्पों को कैसे प्रभावित करती है। एक उदाहरण दें कि कैसे एक बच्चे की करियर आकांक्षाएँ उसके परिवेश के आधार पर बदल सकती हैं। (पाठ-2 देखें)
b) राघव बच्चों में आक्रामकता के स्तर पर विभिन्न प्रकार के वीडियो गेम के प्रभावों का अध्ययन करना चाहता है। इस मामले में, शोध करने के लिए सबसे उपयुक्त मनोवैज्ञानिक तरीका कौन सा है? साथ ही, कुछ नैतिक चुनौतियों को भी साझा करें जिनका सामना राघव को शोध करते समय करना पड़ सकता है। (पाठ-4 देखें)
2. निम्नलिखित में से किसी एक प्रश्न का उत्तर लगभग 40-60 शब्दों में दें। 2
a) आज की डिजिटल दुनिया में, जहाँ लोग सोशल मीडिया पर मान्यता चाहते हैं, आप मास्लो के पदानुक्रम में सोशल मीडिया मान्यता की आवश्यकता को कहाँ रखेंगे? क्या यह सम्मान आवश्यकताओं या अपनेपन की आवश्यकताओं में फिट बैठता है? अपने उत्तर का औचित्य बताइए। (पाठ-9 देखें)
b) अपने परिवार या पड़ोस में 4-5 वरिष्ठ नागरिकों से बातचीत करें। उनसे पूछें कि उम्र बढ़ने के साथ उनमें क्या बड़े बदलाव आए हैं। इन बदलावों को संज्ञानात्मक, भावनात्मक, सामाजिक ओर शारीरिक पहलुओं में वर्गीकृत करें। उनके सामने आने वाली आम चुनौतियों की पहचान करें और उन्हें सहायता देने के संभावित तरीके सुझाएं। (पाठ 15 देखें)
3. निम्नलिखित में से किसी एक प्रश्न का उत्तर लगभग 40-60 शब्दों में दीजिए
a) आपके पड़ोस में अलग-अलग पृष्ठभूमि के दोस्त हैं, जिनमें विकलांग लोग भी शामिल हैं। आप अपने पड़ोस को अधिक समावेशी और सभी के लिए स्वागतयोग्य बनाने के लिए क्या कदम उठा सकते हैं? (पाठ 16 देखें)
b) रिया को सुपरहीरो कार्टून देखना बहुत पसंद है, जिसमें किरदार समस्याओं को सुलझाने के लिए लड़ते हैं। एक दिन, वह खेलते समय अपनी दोस्त को धक्का दे देती है, यह सोचकर कि यह सामान्य बात है। यह स्थिति अवलोकनात्मक शिक्षा को कैसे प्रदर्शित करती है? (पाठ 7 देखें)
4. निम्नलिखित में से किसी एक प्रश्न का उत्तर लगभग 100-150 शब्दों में दीजिए
a) एक सप्ताह तक अपनी दैनिक गतिविधियों पर नज़र रखें और उन आदतों की पहचान करें जो पर्यावरण को नुकसान पहुँचाती हैं (जैसे, प्लास्टिक का अत्यधिक उपयोग, बिजली की बर्बादी, आदि)। आप अपने पारिस्थितिक पदचिद्य को कम करने के लिए कौन से छोटे लेकिन महत्वपूर्ण परिवर्तन कर सकते हैं? (पाठ-21 देखें)
b) जीवन में कई लोगों को असफलताओं का सामना करना पड़ता है, जैसे कि नौकरी छूट जाना या व्यक्तिगत नुकसान से जूझना। ऐसी कठिनाइयों से निपटने में लचीलापन कैसे मदद करता है, और कठिन समय के दौरान इसे मजबूत करने के कुछ तरीके क्या हैं? (पाठ 24 देखें)
5. निम्नलिखित में से किसी एक प्रश्न का उत्तर लगभग 100-150 शब्दों में दीजिए 4
a) एलिना और उसकी जुड़वाँ बहन एक ही घर में पल्नी-बढ़ी हैं, लेकिन उनके व्यक्तित्व और रुचियाँ बहुत अलग हैं। आनुवंशिकता और पर्यावरण की अवधारणाओं का उपयोग करके आप इस अंतर को कैसे समझाएगे? (पाठ 2 देखें)
b) राहुल की कंपनी उसे हर बार बोनस देती है जब भी वह समय सीमा से पहले कोई प्रोजेक्ट पूरा करता है। यह परिदृश्य क्रियाप्रसूत अनुबंधन के सिद्धांतों से कैसे संबंधित है, और किस प्रकार के सुद्ददीकरण का उपयोग किया जा रहा है? (पाठ-7 देखें)
6. निम्नलिखित परियोजनाओं में से किसी एक को लगभग 500 शब्दों में तैयार कीजिए।
a) अलग-अलग पृष्ठभूमि (जैसे, शहरी बनाम ग्रामीण, एकल बनाम संयुक्त परिवार, आदि) से पांच व्यक्तियों का साक्षात्कार लें और तुलना करें कि उनके विकास की यात्रा उनके पर्यावरण के आधार पर कैसे भिन्न हुई। समाजीकरण, सीखने और जीवन के अनुभवों में अंतर को उजागर करते हुए एक तुलनात्मक रिपोर्ट बनाएं। (पाठ 12 देखें)
b) आपका मित्र आर्यन हात्र ही में उच्च शिक्षा के लिए एक नए शहर में गया है। वह अकेलापन महसूस कर रहा है और नए वातावरण में समायोजित होने के लिए संघर्ष कर रहा है। उसे अनुकूलित करने में मदद करने के लिए सामाजिक, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कल्याण पर ध्यान केंद्रित करते हुए एक
बहुआयामी (मानसिक ओर शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने वाला) विधि विकसित करें | (पाठ 22 देखें)
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